keiです
私は欲張りなもので，あれもやりたいこれもやりたいと言って結局時間が無くなるパターンがおおいです．でもまてよ？そもそも時間を効率的に使えているか？と考えるともっと改善するところもあるんじゃないか？と考えて朝方人間にたどり着きました．
しばらくはこの朝方人間になってみます．やってみて自分に合わなかったらすぐにやめます．
世の中には朝型人間サイコー！みたいな本がたくさんありますが，結局コレは他人の例なので自分に当てはまるのか( ‘3’)？と言う疑問がありました．でもここ数日自分で統計を取ってみて，朝方が良いということは確信に変わりつつあります．
自分の転機になった記事はこちらです．このお方，趣味のロードバイクを恐ろしい量こなし，ブログも多作．どこでそんな時間作っているの？という質問に対して，「統計を取ってみて自分の生産性が高い時間に欠いているだけ」というので私もやってみることにしました．
自分ではどんなことをやっているかというと，こんな表にぽちぽちと生産性かどうかをgood or badとして二値化してメモしているだけです．そしてグラフ化すれば代替どの時間帯が生産的かどうか分かるという仕組みです．
入力インターフェイスとしては，こんな感じでスマホ上に二つのボタンを作成しました．「あ，いまブログがどんどん書ける！」ってなったらgoodボタンをおします．反対に，「twitterをだらだら見ちゃったな」とか「メールの返信に追われてしまった」となったらbadボタンを押すわけです．
そうすると，自動でgooglespreadsheetに表が作成されます．あとはグラフ化してみるだけ．（もちろん自動です）
3日くらい統計をとってみると，自分の場合はやっぱり朝方の生産性は非常に高いことがわかってきました．
タダ面白いのは午前中はダメですね．朝4〜8時は非常に良いんですが，8~12は全滅です．午後は微妙に生産性が上がりますが朝方ほどではない．夜以降もちょっといいです．コレを見ると，例えば，朝4時起きで仕事をして，午前中は仕事をしないでジムにでも行くのが時間の使い方としては一番良さそうですね．ま，これはあとで実験してみたいとおもいます．
