その他 NHKスペシャル人体”骨”が出す!最高の若返り物質を見た kei 03/03/2018 みなさんこんにちはkei@BikeManiacsJPです 良かったのでメモします. 公式サイトはこちら. 記憶力・免疫力・生殖力を若く保つ!最新研究結果からわかった骨が持つ驚きのパワ… https://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_5.html 記憶力・免疫力・生殖力を若く保つ!最新研究結果からわかった骨が持つ驚きのパワー | NHK スペシャル「人体」 内容をかいつまんで話すと 骨はただ体を支えるだけじゃない 骨は若さを保つ信号物質をだす 記憶力,精力,免疫力などが骨と関係している 骨を強くするにはカルシウムを摂取するのと,骨にランニングなどで衝撃を与えると良い ということでした. なお,視聴のあとに私は牛乳をのみましたw