これまでのランニングを振り返っておきます。
11月
高校の先輩の話を聞いて、マラソンを走ろうと決意。
11月の後半から走りまくる。
このときの戦略はとにかく距離を踏むこと。
最初の頃は1日10kmなんてとても走れない状態だった．
それでも走っているとだんだんと走れるようになってきた．
月間走行距離：68.23km
12月
しばらく走っていると不思議と走れるようになってくる。
しかしガンガン走っていたらアキレス腱が痛くなる（人生初）．
幸運にもアキレス腱痛は少し休んだら回復した。
そして、このあたりで力試しとして大会に参加して10kmの記録を残す。
月間走行距離：190.02km
1月
ニューイヤー駅伝や箱根駅伝によってモチベーションは上がる。
箱根駅伝でナイキズームフライをはいていたランナーが快走するのを見て、
自分でも履いてみたところ大正解。
以後、ナイキズームフライの虜に。
正月はかなり走り込むことができたが、
1月後半は風邪をひいたり、
年度末に向けて仕事が忙しくなったりしてなかなか走れなかった。
月間走行距離：104.54km
2月
風邪は治って健康面では何不自由ない生活を送るが、
仕事が忙しくてなかなか走る気になれず。
このままではイカン！強制的に走らなければ！
と感じて土日に大会にエントリー。
とりあえずハーフマラソンを走り、そこそこのタイム。
月間走行距離：58.35km
3月
この月にフルマラソンを走ると言うのに、
なかなか距離を踏めない。
年度末の忙しさもピーク。
年度末に自分のマラソンのピークを持ってくるのは
仕事と両立からしてかなり無謀だった。
とりあえず本番マラソンの前に
強制的に小さな大会に出てハーフマラソンを二回走る。
この頃から体重を軽くしなきゃと本気で感じ、
除脂肪メソッドをスタートする。
フルマラソンは前半突っ込みすぎて後半は歩いてしまった。
なんとかマラソンを完走するも課題の多い大会であった。
月間走行距離：92.69km
今後について
今後は春から夏にかけては，
ランニングは体力作り程度にして，
ロードバイクのレースにいくつか出てみようと思います．
次のマラソンは2018年秋ですね．
